• Zdravé vaření

    Buddha bowl – Buddhova miska

    Existují celé kuchařky na téma Buddhova miska. Receptů jsou stovky. Většinou obsahují pět základních složek: Nějaký druh luštěniny, lepkovou nebo bezlepkovou obilninu, kysanou zeleninu, vařenou zeleninu a čerstvou zeleninu ve formě…

  • Zdravé vaření

    Cibulovo švestkové chutney

    Miluji chutney neboli čátní. Mangové, cibulové, jablkové, paprikové, cuketové…. Dvě z mých oblíbených jsou cibulové a švestkové. Zkusila jsem je spojit a výsledek je skvělý. Chutney je vhodné k masu, sýrům,…